Práctica en casa Este ejercicio puede aumentar bienestar y fortalecer relaciones (Aunque hay variaciones dependiendo la cultura de estos resultados) Realiza reflexiba y deliberadamente esta carta puede profundizar en la expresión de gratitud. Al mismo…
Fue en los 90′ cuando cuando se le planteó el siguiente desafío al psicólogo doctor Zindel Zegal: ¿Cómo evitar la recaída de depresión? En esos tiempos, la investigación de la época mostraba que las personas…
¿Hay otras formas de entender nuestro desarrollo personal o social a parte del económico? ¿Y cómo se ve afectado en tiempos de crisis este desarrollo? ¿Habrán otras necesidades a las que prestar atención? Hace un…
Uno de los comentarios más frecuente que escucho en algunos periodos con amigos, familia, colegas y transeuntes es: “Tengo sueño”. Es una experiencia común, de hecho se describe que 1 de cada 3 personas (5-36%)…
*Tercer lugar Poesía – Centro Humanidades – UDD. Publicado en revista Academia. Entonces de tanto en tanto Un poeta en deuda y bancarrota Termina embetunado Entre papelería burolitica Y barro existenciatico. Se pregunta entre estiércol…
Del griego Pharmakon “Veneno que cura” o cura que mata. *2do lugar cuento Centro de Humanidades – Universidad del Desarrollo. Publicado en Revista Academia. Ví a Yaku corriendo a la gruta principal. Con sus pies…